Dag 2 – Uit de oplossmodus stappen

Welkom bij dag 2!

Herken je dat je soms meteen wilt helpen of iets wilt oplossen als je kind iets vertelt? Dat is heel normaal. Maar vandaag wil ik je uitdagen om even niet meteen te reageren met een oplossing.

Dag 2:

Luisteren zonder te fixen

  • Waarom kinderen zich vaak niet écht gehoord voelen

  • Het verschil tussen luisteren en oplossen

  • Wat er gebeurt als jij de ruimte houdt in plaats van invult

  • Hoe je veiligheid creëert door alleen maar te zijn

  • De kracht van stil zijn en vertragen

   5- daagse challenge 

Wanneer je kind iets vertelt of uit, probeer dan even stil te zijn en alleen te luisteren. Niet meteen iets regelen, niet meteen advies geven. Gewoon aanwezig zijn, met je volle aandacht.

Dat kan best lastig zijn, want we willen graag dat het goed komt. Maar je merkt misschien dat je kind zich veiliger voelt als het gewoon gehoord wordt zonder dat jij meteen iets doet.

Probeer het vandaag bewust uit en kijk wat er gebeurt als jij er “gewoon bent”.

Tot morgen bij dag 3!

Oefening dag 2:
Let erop dat je vandaag een paar keer bewust niets oplost als je kind iets vertelt. Gewoon luisteren, aanwezig zijn zonder in te grijpen.

Zit je met een vraag of situatie?
Loop je ergens op vast of wil je iets delen naar aanleiding van dag 2? Je bent van harte welkom bij het online vragenuurtje (Q&A) op donderdag 10:00/20:30. Je hoeft niets voor te bereiden — gewoon aanwezig zijn is al waardevol.
Liever niet in beeld? Helemaal oké. En lukt het niet om erbij te zijn? Mail je vraag dan naar info@yvonnevanalphen.nl en ik neem hem mee.
Ik kijk ernaar uit om je daar te ontmoeten.
Kun je niet? Je krijgt een replay op de mail!

 

Download hier de gratis checklist

Bewust ouderschap

Geef je eigen shit niet door aan je kids en creëer rust in jezelf, jouw gezin & werk!