Oktober 2024
๐๐ฏ๐จ๐ง๐ง๐ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐๐๐ง๐ญ ๐ณ๐๐ค๐๐ซ ๐จ๐จ๐ค ๐ก๐จ๐จ๐ ๐ ๐๐ฏ๐จ๐๐ฅ๐ข๐ ?
Hokjes, hooggevoelig, narcisme… wie is er zelf narcistisch bezig wanneer je constant over je eigen grenzen blijft gaan, niet eerlijk bent naar jezelf toe en jezelf voor de gek houdt?
We zijn allemaal intuรฏtief en gevoelig van nature. Hoe meer we helen hoe meer we terug gaan naar onze essentie. Ik begrijp heel goed dat het soms fijn is om een hokje te krijgen omdat je dan gehoord wordt en anderen jou daarin begrijpen. Maar het zegt ook iets over jou. In hoeverre hoor jij jezelf en accepteer jij hoe je zelf bent?
Wanneer dat stap voor stap gebeurt, heb je namelijk helemaal geen hokjes meer nodig. Dan word het: Wie ben ik? Ehhh ja ik ben mezelf!
En alles wie jij bent mag er zijn.
๐๐๐ญ ๐ณ๐จ๐๐ค ๐ฃ๐ ๐๐ฎ๐ข๐ญ๐๐ง ๐ฃ๐๐ณ๐๐ฅ๐?
Het is zo makkelijk om alles buiten jezelf te zoeken. Is ons ook zo aangeleerd. Het mooie vind ik altijd dat toen ik leerde dat alles in mij zit, ik zoiets had van โhey dat is fijn, dan ben ik niet afhankelijk van iemand andersโ. Ik leerde dat ik goed ben zoals ik ben, ik ben al heel en ik ben al liefde. Dan kun je jezelf zo stevig vasthouden dat je veilig jezelf kunt zijn. Niets bestaat buiten jou of kan door buitenaf jou versterken. Een hokje kan even steunend zijn, maar dat is tijdelijk totdat jij gehoor geeft aan wat jij nodig hebt.
Als je tegen een boom zegt: โje bent geweldigโ of je zegt โje bent stomโ, verandert dat iets aan de boom? Nee! Hetzelfde met mensen, jij kunt als enige jouzelf geven wat je nodig hebt.
En terug over โYvonne jij bent zeker ook hooggevoeligโ , ik ben gewoon meer mezelf en word steeds meer mezelf.
๐๐จ๐ ๐๐๐ง ๐ฅ๐๐ฎ๐ค ๐ฐ๐๐๐ญ๐ฃ๐ ๐ฐ๐๐๐ซ ๐ฏ๐๐๐ฅ ๐ฆ๐๐ง๐ฌ๐๐ง ๐ณ๐ข๐๐ก๐ญ ๐ง๐ข๐๐ญ ๐๐๐ฐ๐ฎ๐ฌ๐ญ ๐ฏ๐๐ง ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง ๐๐๐ญ๐ซ๐๐๐ญ ๐ก๐จ๐จ๐ ๐ ๐๐ฏ๐จ๐๐ฅ๐ข๐ ๐ก๐๐ข๐.
Vaak is dat een stuk trauma! Omdat er vroeger geen veiligheid was. Om jezelf te reguleren heb je aangeleerd om alles en iedereen te scannen in de ruimte omdat je niet kon afstemmen op een veilig zenuwstelsel van ouders/verzorgers (onbewust en zonder oordeel!). Zo leerde je al vroeg energie scannen wat nodig was om te overleven en waardoor je preciest wist hoe iedereen zich voelde. Het mooie is, hoe veiliger je bij jezelf wordt door te helen en jezelf te geven wat je nodig hebt, hoe minder je hoeft te voelen om je heen hoe iedereen zich voelt. Dan kun je gewoon op je gemakt naar de supermarkt en naar een feestje omdat je veiligheid gecreรซerd hebt in jezelf.
Laat dat maar even rustig bezinken! Wil je hier meer van weten? Stuur me gerust een berichtje!
Fijne dag en liefs!
